Защо да изберем билкова маска за коса
Може би ви се струва познато. Слагате от любимата си козметична маска и тя прави косата ви мека, гладка, бляскава….
-
-
Пием ли правилно вода? 9 съвета за истинска хидратация
В живота си повечето хора попадат в една от двете категории: или не пият достатъчно вода, или го правят по…
-
Ползите от усмивката: как влияе на здравето ни?
Ползите от усмивката са много по-дълбоки, отколкото си представяме – тя е един от най-достъпните и мощни инструменти, с които…
-
Чай от коприва: 5 мощни ползи за тялото
Пролетта е моментът, в който природата ни дава възможност да подсилим организма си с ползотворното действие на копривата. От март…
-
Ползи от ядките: 8 вида, които да включим в менюто си
Ядките са сред най-концентрираните източници на хранителни вещества, които природата предлага. В една малка шепа се крият полезни мазнини, витамини,…
-
Озаряваща детокс терапия със спирулина
Какво е спирулина? Спирулината е синьо-зелено водорасло, което ацтеките консумирали много преди съвременната наука да открие свойствата ѝ. Днес експертите…
-
Защитен: Имаш здравословно тегло, но искаш да отслабнеш? Това е за теб
Няма откъс, защото публикацията е защитена.
-
Чай от мащерка: Вкусът и лечебната сила, които преоткрих
Открих забравен чай от мащерка, скрит в шкафа ми с билки. От години бях на чаено пътешествие — изследвах различни…
-
Социалните мрежи: Споделям, за да дам или за да получа?
Това е въпрос, върху който размишлявам от известно време. Откакто започнах да пиша статии и да споделям в социалните мрежи,…
-
Имаш ли вълниста коса, без да го знаеш?
Отне ми години да разбера, че имам вълниста коса, а не права. Понеже не е видимо къдрава, все си мислех,…
