BEAR HUGS NATURE
Блог за планински туризъм, здравословни идеи и зелен начин на живот
Най-нови статии
-
Имаш ли вълниста коса, без да го знаеш?
Отне ми години да разбера, че имам вълниста коса, а не права. Понеже не е видимо къдрава, все си мислех, че трябва да е права. Постоянно се опитвах да я изправям, рядко ми харесваше как изглежда в естествено състояние —…
-
Защо следващата ви семейна ваканция трябва да е в Банско
Банско се намира в подножието на Северен Пирин, на 927 м надморска височина. Тук са най-добрите ски писти в България с природа в алпийски стил, автентична кухня и възможности за разходка в град с възрожденски дух и вековна история. Ски…
-
Силата на думите: Използваме ги като мостове или оръжия?
Може да използваме силата на думите си, за да изграждаме мостове, които ни свързват, или като оръжия, които раняват. Често не премерваме думите си, а просто стреляме на посоки. Това как се чувстваме, докато говорим, сякаш е по-ценно от последствията….
Планински туризъм
-
Защо следващата ви семейна ваканция трябва да е в Банско
Банско се намира в подножието на Северен Пирин, на 927 м надморска височина. Тук са най-добрите ски писти в България с природа в алпийски стил, автентична кухня и възможности за разходка…
-
Нощното небе през януари 2026: Какво ще наблюдаваме през този месец
Суперлуна — 3 януари 2026 Годината започва впечатляващо с първата суперлуна за 2026. На 3 януари Луната ще бъде в пълна фаза и същевременно близо до перигея — най-близката си точка…
-
Зимен сезон в Родопите: Открий Пампорово
Зима е. Уютен, топъл хол. Пламъкът на декоративна свещ потрепва лекичко. Поизлегнат на комфортния диван, в една ръка с чаша ароматен чай, обмисляш къде да е следващото ти пътешествие. Имаме изненада…
-
Изкачване на Връх Миджур: На границата между България и Сърбия
Едно пътешествие към дивата красота на Западна Стара планина Практична информация Среща с високопланинската душа на Балканите На 2169 метра надморска височина се извисява връх Миджур – най-високия в Чипровската планина, а в…
-
Преход до връх Тодорини кукли в Стара планина
Практически съвети Как да стигнете до връх Тодорини кукли Връх Тодорини кукли е едно от емблематичните места в тази част от Западна Стара планина, поради своята красота и достъпност. Той е…
-
Лакатнишки скали – Разходка в Искърското дефиле
Как да стигнете до Лакатнишки скали Лакатнишките скали се намират до село Гара Лакатник, на 70 км от София. Пътуването е приятно и лесно — идеална дестинация за уикенд разходка. Практически…
Здравословни идеи
-
Имаш ли вълниста коса, без да го знаеш?
Отне ми години да разбера, че имам вълниста коса, а не права. Понеже не е видимо къдрава, все си мислех, че трябва да е права. Постоянно се опитвах да я изправям, рядко ми харесваше как изглежда в естествено състояние —…
-
Силата на думите: Използваме ги като мостове или оръжия?
Може да използваме силата на думите си, за да изграждаме мостове, които ни свързват, или като оръжия, които раняват. Често не премерваме думите си, а просто стреляме на посоки. Това как се чувстваме, докато говорим, сякаш е по-ценно от последствията….
-
11 здравословни идеи, които промениха живота ми през 2025 г.
2025 г. беше година на трансформации — година, в която търсехме не просто здравословни храни, а здравословен начин на мислене. Такъв, който ни помага да живеем в хармония със себе си и света около нас. Здравословният начин на живот не…
-
Чай от сушени шипки: Природен еликсир за здраве и имунитет
Наскоро получих подарък, който ме зарадва с автентичността си — пакет със сушени цели български шипки. Миловидна хартиена опаковка с панделка и вътре — истинско съкровище от природата. Наистина полезните подаръци от природата са едни от най-ценните, които можем да…
-
Силата на корените – Защо роднинските връзки са важни
Най-силните дървета са тези с най-здравите и дълбоки корени. Какво би се случило с дърво, което е прекъснало връзка с корените си и земята? То е откъснато от източника си на живителна енергия и възможност за растеж. Тази метафора ни…
-
Естествени методи за облекчаване на менструални болки
Месечният цикъл като покана да се свържем със себе си За облекчаване на менструални болки обикновено имаме два варианта— да вземем обезболяващо хапче или да овладеем болката чрез практики за дълбоко дишане. Взимането на обезболяващо хапче безспорно ни спасява, когато…
Пазители на Земята
-
Пиротехниката в новогодишната нощ: красива традиция или екологичен проблем?
Новогодишната нощ е свързана с шума и светлините на пиротехниката и за мнозина това е неизменна част от празника, В последно време обаче за все повече хора това се превръща в източник на тревога. Какво е бъдещето на пиротехниката в…
-
Как домашният компостер помага в борбата с глобалното затопляне
Бях на гости при родителите си и ми направи впечатление, че в кухнята имаше отделно контейнерче за събиране на биоразградими отпадъци – обелки от зеленчуци и плодове, торбички от чай, кафе (насипно, а не на капсули). Тези продукти, които ние…
